ヨーグルトの一種であるカスピ海ヨーグルト。 ヨーグルトの例に漏れず栄養価も高く、さらに免疫機能の向上などの効能もあるなど効果も高いです。 しかし、その分他のヨーグルトと違ってかなり特殊なヨーグルトになります。 特に違うの … 続きを読む カスピ海ヨーグルトの上手な作り方。ヨーグルトメーカー無し・常温放置で簡単自作